O Só Pra Elas são aulas desenvolvidas especificamente para mulheres, proporcionando a prática agradável deste esporte que, a cada dia, ganha mais adeptos desse público.

O tênis é uma atividade que possibilita elevado gasto calórico ao mesmo tempo em que trabalha a força muscular. Além de auxiliar na perda de peso, ele exige um grande esforço das pernas para se locomover, do abdômen para sustentação e dos braços, ombros e costas para os movimentos com a raquete. Portanto, um esporte que traz vários benefícios às mulheres e, entre tantos, modela o corpo, queima calorias e desestressa. Nas aulas do Só Pra Elas não tem jogo feio!
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